中方县，地处湖南省西南部，怀化市中部，东接溆浦县、南邻洪江市、西界芷江县、北依辰溪县，县境东西最大距离102公里，南北最大距离55公里，地理座标：北纬26°59′－27°29′,东径109°32′－110°31′。